Envie de relaxation dans le silence et la sérénité ? Initiez-vous à la posture Zazen : pratique de la méditation assise silencieuse.
Le corps stable, redressé, les organes des sens au repos et l’esprit concentré sur la respiration, suivez les conseils du Dojo Zen de Toulouse qui vous transmettra cette expérience silencieuse, sans discrimination d’origine, de croyance ou de religion.
Le zen remonte à l’expérience du Bouddha Shakyamuni qui réalisa l’éveil dans la posture de dhyana (zazen), en Inde au VIe siècle av. J-C. Cette expérience s’est ensuite transmise de façon ininterrompue, d’Inde, de Chine, du Japon jusqu’en France avec la venue du Maître Taisen Deshimaru en 1967, dont la statue se trouve au Jardin japonais de Compans Caffarelli.
🕑 Initiation au Zazen 2 fois / jour : samedi & dimanche à 14h & 16h45 – pavillon de thé
🕑 Initiations spontanées en fonction des disponibilités tout le week-end – près du stand