Envie de relaxation dans le silence et la sérénité ?

Découvrez la méditation zen, le bouddhisme zen et la posture de Zazen aux côtés du Dojo Zen de Montpellier qui vous révélera toute l’histoire de cette pratique millénaire axée sur 3 points fondamentaux : corps, respiration et conscience.

En voici un début : originaire de l’Inde, le Zen est une branche du bouddhisme japonais. C’est en 1967, que Maître Taisen Deshimaru vint en France pour faire connaître cette pratique Zazen. Il créa de nombreux dojos en Europe.

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