SHIATSU

Le shiatsu, littéralement « pression des doigts », est une thérapie manuelle, énergétique et holistique, originaire du Japon et distincte du massage.

Comme l’acupuncture, le shiatsu est issu des connaissances de la médecine traditionnelle orientale et notamment celle des méridiens. Il consiste en des pressions exercées à l’aide des mains et des coudes sur les méridiens (canaux énergétiques) et les points d’acupuncture.

Si l’on devait résumer les bienfaits du shiatsu en un seul mot, ce serait bien-être. Un des bénéfices majeurs du shiatsu réside dans sa capacité à réduire l’anxiété et apaiser les tensions du système nerveux, dans la mesure où il génère une relaxation profonde.

Stand Terre de Shiatsu
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