Pratiquer le Kendo, c’est pratiquer le sabre traditionnel japonais.
Cet art martial s’adresse à tous, y compris les enfants dès 8 ans. Protégé par une armure, l’élève peut s’exercer avec efficacité, sans traumatisme, jusqu’à un âge avancé. Cette discipline permet d’allier, dans un cadre convivial, la rigueur, le défoulement et un bon entrainement physique.
Tel le yin et le yang, le kendo exprime l’équilibre parfait entre l’agressivité contrôlée et la sérénité maitrisée. Cet art martial ancestral rappelle que la véritable force réside dans l’union des contraires.
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